2026 AI 助理比較：Gemini Spark、Muse、dots、OpenClaw、Hermes

Gemini Spark、Meta Muse、OpenAI dots、OpenClaw、Hermes 都是 24 小時在背景幫你做事的個人 AI 助理，會自己開瀏覽器、寫信、填表。前三款由 Google、Meta、OpenAI 提供雲端電腦代管，台灣目前能用 Gemini Spark 和 dots，Muse 還沒開放；OpenClaw 和 Hermes 是免費開源軟體，要自己準備電腦和模型。

這篇文章會用一張表比較五款 AI 助理的模型、價格、開放地區，說明「大廠代管」和「自己架設」差在哪，再整理把信箱和信用卡交給 AI 助理之前要確認的三件事。我自己用過 OpenClaw，也拿 Hermes 實測過，結論是一般人用大廠代管的就好，最聽得懂人話、功能也最完整的是 OpenAI dots；預算有限的話，Gemini Spark 是台灣最便宜的選擇。

2026 個人 AI 助理比較：Gemini Spark、Meta Muse、OpenAI dots、OpenClaw、Hermes 五款並列 — 五款個人 AI 助理，差別在電腦由誰管

五款個人 AI 助理一張表看懂

你平常用的 ChatGPT 是問一句答一句的聊天助理，關掉視窗它就停了。這五款屬於新一代的個人 AI 助理，技術上叫 AI 代理（AI Agent，會自己決定下一步、自己叫工具把事情做完的 AI）：你交代一件事，它在背景開自己的電腦去做，做到需要你決定的地方才回來問你。

產品	一句話介紹	用什麼模型	電腦在哪	價格	台灣能用嗎
Gemini Spark	Google 2026 年 5 月發表，原生接好 Gmail、文件、試算表，其他服務透過 MCP 串接（例如 Canva）	Gemini 3.6 Flash，不能換	Google Cloud 上的虛擬電腦	Google AI Pro 以上（台灣每月 650 元）	可以，2026 年 7 月 29 日起陸續開放，限個人帳號
Meta Muse	Meta 2026 年 9 月上線，可以直接在 WhatsApp 裡跟它講話	Muse Spark，不能換	Meta 給每人一台雲端電腦	免費每週 1 億 token；付費每月 20、100 美元	官方未開放，只有美國、加拿大
OpenAI dots	OpenAI 2026 年 9 月 29 日發表，能連 4,000 多個 App，也能拉進 Slack、Teams	GPT-6 Astra，不能換	OpenAI 雲端電腦	ChatGPT Pro 每月 100 美元起，免費版和 Plus 不能用	可以，要訂 ChatGPT Pro 或 Business Premium
OpenClaw（小龍蝦）	開源軟體（作者 Peter Steinberger），2026 年初爆紅，用 Telegram、Discord 傳訊息指揮它	自己選，Claude、GPT、便宜模型或本機模型都行	你自己的電腦、NAS 或伺服器	軟體免費，模型和硬體另付	可以
Hermes Agent	開源軟體（Nous Research），會把做過的任務存成「技能」，支援二、三十種聊天軟體，包含 LINE	自己選，接 OpenRouter、OpenAI 或任何模型服務	自己的電腦、Docker 或雲端沙盒	軟體免費（MIT 授權），模型另付	可以

📖 延伸閱讀：AI 代理人是什麼？從 ChatGPT 到會自己動手的 AI，細說 AI 進化史

大廠代管和自己架設差在電腦由誰管

五款 AI 助理能做的事都差不多：看懂你的要求、開瀏覽器、查資料、填表、寫信。差別在模型、電腦、管理系統這三塊由誰負責。

把 AI 助理拆成三塊

模型：負責理解你要什麼、決定下一步。
電腦：真正去開瀏覽器、跑程式、存檔案的那台機器。
管理系統：記住你交代過的事、連上你的帳號、排好下一步要做什麼。

模型、電腦、管理系統三塊，大廠全包，開源要自己顧

大廠代管省事，自己架設能改設定

大廠代管的 AI 助理什麼都不用裝，但設定只能照它們的規則，像 Gemini Spark 就只接受個人 Google 帳號，公司和學校的帳號不能用。

用 OpenClaw 或 Hermes，模型、電腦、要接哪些帳號全部你決定，想改就改。代價是壞了要自己修，而且沒人會通知你。Mark Zuckerberg 在 Sources 播客受訪時講過，OpenClaw 爆紅那陣子很多人買 Mac Studio 放家裡跑，圖的是資料在自己手上的安心感，但他不認為幾十億人會願意買一台機器回家設定，所以 Meta 選擇幫每個人準備一台雲端電腦。

三大廠的 AI 助理各自擅長的事

三家的 AI 助理都綁著自家的服務，看你的信、檔案和訊息平常放在哪個生態系，就知道哪一款用起來最順。

AI 助理	原生接好的服務	官方舉的用法
Gemini Spark	Gmail、日曆、Google 文件、試算表；其他服務透過 MCP 串接	掃描收件匣裡的客戶詢問信，草擬附報價的回信，存進草稿匣等你審核
Meta Muse	WhatsApp、Instagram、Facebook	把 IG 存的食譜影片整理成購物清單、幫你把車賣到更好的價錢
OpenAI dots	4,000 多個 App，可以拉進 Slack、Microsoft Teams	在公司的 Slack、Teams 裡直接交代工作

OpenClaw 和 Hermes 各自擅長的事

兩款都是免費的開源軟體，模型自己挑，也都支援二、三十種聊天軟體，包含 LINE。差別在官方把力氣花在哪裡：OpenClaw 重在一台機器同時跑好幾個 AI 助理、各自分工，Hermes 重在把做過的事記下來，下次直接照著做。

AI 助理	官方主打的設計	適合的用法
OpenClaw	一個服務裡可以跑好幾個 AI 助理，每個有自己的工作資料夾和模型，分別綁到不同的聊天帳號，彼此能互派工作	工作量大、想依任務分好幾個助理，例如一個負責整理數據、一個負責回報到 Slack
Hermes Agent	摸索出多步驟的做法、出錯後找到可行的路，或被你糾正過，它會自己把做法寫成「技能」存起來；可以跑在本機、Docker 或雲端沙盒等 7 種環境	每週重複的個人任務，例如固定格式的報表，跑越多次越不用重新交代

把帳號交給 AI 助理前先確認三件事

AI 助理要幫你寄信、回訊息、付款，就得先拿到你的信箱、聊天軟體和信用卡。

密碼、付款和重要動作誰來把關

Meta Muse：你輸入的密碼 Muse 看不到，存起來的帳密放在獨立的安全儲存區，付款用一次性卡號。
OpenAI dots：寄信、改檔案前要先過 Auto-review，比對你的指示和自訂規則。
Gemini Spark：要編輯共用的文件、試算表或簡報之前，會先列出預計的修改讓你確認。
OpenClaw、Hermes：帳密存在你自己的電腦上，電腦被入侵，帳密就一起被拿走。

中國工信部在 2026 年 3 月 11 日針對 OpenClaw 發布「六要六不要」，要點包括只給最小權限、不要把它直接開在公開網路上、不要裝來路不明的技能包。

AI 記住的東西能不能刪

OpenClaw：記憶就是工作資料夾裡的幾個文字檔，隨時打開就能看、能改、能刪。
Meta Muse：可以叫它忘掉特定的事，也能選擇不讓對話被拿去訓練 Meta 的模型。
OpenAI dots：只讀你允許的 ChatGPT 記憶和連結的 App。
Gemini Spark：要先開啟「保留活動記錄」才能用，等於同意 Google 保存你的 Gemini 對話紀錄。

📖 延伸閱讀：AI 為什麼總是忘記你說過的話？AI Agent 的記憶（Memory）運作原理一次看懂

AI 助理出錯時你會先知道嗎

2026 年已經發生過這幾件事：

OpenClaw 刪掉 Meta AI 安全主管的信：2026 年 2 月，Meta 的 AI 安全主管 Summer Yue 叫 OpenClaw 整理收件匣，交代「先列出要刪哪些，等我核准再動手」。信箱太大，OpenClaw 在壓縮對話紀錄時把這句指示弄丟了，直接開始刪信。她從手機傳「STOP」也停不下來，最後是衝到 Mac mini 前面把程序全部砍掉。
Muse 把住址給了二手買家：2026 年 9 月，加拿大 YouTuber Matt Robb 讓 Muse 處理 Facebook 二手拍賣的訊息。他設定時選了「永遠允許」，以為成交前 Muse 還會問他。結果 Muse 接受了比定價低的出價，把他家地址傳給買家，約好當晚取貨，買家晚上九點多真的到樓下等了二十分鐘。Meta 的說法是 Muse 有照設定要求權限，但同意把權限提示改得更清楚。
dots 沒等核准就寄信：2026 年 10 月，一位 X 使用者說他只請 dots 列出要問店面房東的問題，dots 卻自己寄信給市政府、都市計畫人員和分區稽查員，他認為這可能害他談了三個月的租約破局。

這幾件事的共同點是使用者以為 AI 會先問，AI 卻直接做了。不管選哪一款，第一個月都別開「永遠允許」，寄信、付款、刪資料這三類動作一律設成要你按確認。

📖 延伸閱讀：Vibe coding 時代的信任危機：OpenClaw 維護者怎麼驗收 AI 成果

不確定寄信、付款這些動作的核准關卡怎麼設，可以把流程交給我規劃。

看 AI 自動化流程規劃服務

台灣用戶該選哪一款 AI 助理

價格與開放地區

Gemini Spark：2026 年 7 月 29 日起陸續開放給台灣的 Google AI Pro 用戶（每月 650 元），要年滿 18 歲、用個人 Google 帳號，並開啟「保留活動記錄」。打開 Gemini 看到 Spark 入口，就代表帳號已經開通。
OpenAI dots：台灣可以用。OpenAI 說明中心寫明 Pro 方案開放給歐洲經濟區、瑞士、英國以外的市場，Business Premium 則是所有支援 ChatGPT 的地區都能用。功能分批開放，訂了 Pro 之後可能要等幾天帳號裡才會出現，第一次建立 dot 要用電腦版 ChatGPT。
Meta Muse：官方只開放美國和加拿大。網路上流傳的 VPN 繞路註冊法，用的是不在服務範圍內的地區身份，帳號隨時可能被停。台灣 9 月 16 日上線的 Meta One 也掛著 Muse 的名字，但那是用 Muse 模型生圖、生影片的功能，不是這裡講的 Muse 助理。
OpenClaw、Hermes：開源免費、不限地區，只要付模型的費用。

我實際用 OpenClaw 的心得

五款裡我實際用過的是 OpenClaw。2026 年 3 月，我在公司提了一份導入案，把 OpenClaw 裝在一台 Mac mini 上跑社群數據分析，機器是 M4 Pro、64GB 記憶體：它把追蹤帳號的貼文整理成發文者排行、貼文類型分布、互動分析三張圖，自動傳到公司的 Slack，還會把結果做成一份 PPT 報告。

為了省錢，模型分兩種：簡單的整理交給 OpenRouter 上的 gpt-4.1-mini，一次呼叫大約 0.001 美元；需要判斷的複雜任務才用 Claude。這樣混著跑，一天大約花 10 美元，一個月約 300 美元，比 ChatGPT Pro 的 100 美元還貴。

花最多時間的是管理。我想同時跑好幾個 AI 助理、各自分工，就另外寫了一個控制面板（mission-control），在同一個畫面派任務給不同的 AI 助理，這個面板做了很久。想改的功能都要自己寫程式，寫完也要自己維護。

老實說，我不推薦一般人用 OpenClaw。開源軟體要有一點工程底子，裝好只是開始，接帳號、設權限、壞了查原因都要自己來。花了這麼多時間，一個月還要燒約 300 美元，做出來的圖和 PPT 報告品質都不理想，而且很多事用 n8n 排好的流程本來就做得到。

我用 Hermes 跑了同一個任務

為了寫這篇，我在同一台 Mac mini 上裝了 Hermes，拿一份 120 筆的社群貼文示範資料，交代它做跟 OpenClaw 一樣的事：畫出發文者排行、貼文類型分布、互動分析三張圖，再整理成一份 PPT。

模型：OpenRouter 上的 gpt-4.1-mini，OpenClaw 做簡單整理時用的也是這個
花費時間：3 分鐘
模型費：約 0.03 美元，呼叫模型 9 次
人工介入：0 次，圖上的中文也正常顯示

Hermes Agent 實測產出的發文者排行長條圖：6 個虛構帳號的示範資料，AI工具控 23 篇最多，旅行的貓 15 篇最少 — 發文者排行：帳號名稱都是虛構的示範資料

Hermes Agent 實測產出的貼文類型分布圓餅圖：圖片 42.5%、影片 25.8%、純文字 21.7%、連結 10% — 貼文類型分布：圖片貼文占四成多

Hermes Agent 實測產出的互動分析長條圖：影片類貼文平均按讚約 330，圖片約 200，純文字約 100，連結約 50 — Hermes 用 gpt-4.1-mini 畫出的互動分析圖，一句指令跑完，中文沒有變成亂碼

0.03 美元是單次任務的花費。我的 OpenClaw 一天花 10 美元，是因為好幾個 AI 助理整天在跑，複雜的任務又交給 Claude，這兩個數字不能直接拿來比哪款比較便宜。

跑得快、也便宜，但畫圖、做報告這種一次性的任務，我平常用 Claude 或 n8n 也做得到。AI 助理真正的賣點是用越久越懂你，像 Hermes 會把做過的事寫成技能，下次照著做；這要連續用上好幾週才看得出差別，跑一次任務測不出來。

我的推薦順序

五款看下來，我的推薦很簡單：

最推 OpenAI dots：理解人話的能力最強，交代事情用平常講話的方式說就好。功能也是五款裡最完整的，能連 4,000 多個 App，可以拉進 Slack、Teams 直接交代工作，寄信、改檔案前還會先過 Auto-review。缺點是要訂 ChatGPT Pro，每月 100 美元起。
預算有限、信和文件都在 Google：選 Gemini Spark，台灣已開放，月費 650 元，是台灣能用的大廠方案裡最便宜的。
Meta Muse：等 Meta 開放台灣再說，不要用 VPN 繞路註冊。
OpenClaw、Hermes：除非你有工程底子，又真的需要自己挑模型、把資料留在自己的電腦，不然不用碰。

我有個做團購批發的學員，用 dots 整理每週和每月的訂單報表，他的回饋是不用講得太清楚它就懂，還會自己找方法把事情做完。

常見問題 FAQ

Q1：台灣可以用 Gemini Spark、Meta Muse、OpenAI dots 嗎？

Gemini Spark 和 dots 可以。Spark 從 2026 年 7 月 29 日起陸續開放給台灣的 Google AI Pro 用戶（每月 650 元）；dots 要 ChatGPT Pro（每月 100 美元起）或 Business Premium。兩個都是分批開放，訂閱後可能要等一段時間帳號裡才會出現。Muse 目前只開放美國和加拿大，台灣還不能用。

網路上的 VPN 註冊教學是用不實地區身份註冊，帳號隨時可能被停用，也不建議把重要帳號接上去。OpenClaw 和 Hermes 這類開源 AI 助理不限地區，台灣也能用。

Q2：個人 AI 助理跟 ChatGPT 差在哪？

ChatGPT 是你問一句它答一句，關掉視窗就停了。個人 AI 助理有自己的電腦，交代完它會在背景持續做事：開瀏覽器查資料、填表、寄信，碰到要你決定的地方才回來問。dots 本身就是 ChatGPT 裡的功能，可以把它想成 ChatGPT 多了一台電腦和一份待辦清單。

Q3：OpenClaw 和 Hermes 要選哪個？

兩個都是免費開源、可以自己選模型，也都能接 LINE，要同時跑多個 AI 助理分工，兩邊也都做得到。

差別在重心：OpenClaw 是在同一個服務裡分出好幾個助理，各自綁不同的聊天帳號，社群資源也比較多；Hermes 會在摸索出做法或被你糾正之後，自己把做法寫成技能，同一類任務跑越多次越不用重新交代。工作要拆給好幾個助理做，選 OpenClaw；重複性高的個人任務，可以試 Hermes。沒有工程底子的話，兩個我都不建議硬上。

Q4：免費版的 AI 助理夠用嗎？

Muse 免費版每週有 1 億 token，處理日常寫信、查資料、整理清單夠用。OpenClaw 和 Hermes 軟體免費，但要付 AI 模型的費用，我自己簡單任務用 gpt-4.1-mini、複雜的用 Claude，一天大約 10 美元。

Spark 和 dots 沒有免費版，Spark 最低要 Google AI Pro（台灣每月 650 元），dots 要 ChatGPT Pro（每月 100 美元起）。

Q5：我沒有工程背景，裝得起來 OpenClaw 嗎？

OpenClaw 和 Hermes 官方都有一行安裝指令（Mac 用終端機、Windows 用 PowerShell），也有圖形介面的安裝程式，麻煩的是裝好之後：接聊天軟體、設定模型的 API key、決定給它哪些權限，出問題也要自己看錯誤訊息找原因。沒有工程背景的話，我不建議硬裝，先從大廠代管的方案開始比較實際；真的要試，也不要一開始就接自己的主要信箱。

總結

Gemini Spark、Meta Muse、OpenAI dots、OpenClaw、Hermes 都是會在背景做事的個人 AI 助理，差別在電腦由誰管。大廠代管的三款省事、安全機制做在產品裡，但模型不能換，Muse 台灣也還用不到；OpenClaw 和 Hermes 軟體免費、不限地區、什麼都能改，代價是設定和資安要自己處理。

我自己用過 OpenClaw，沒有工程底子的人不推薦；大廠三款裡我最推功能最完整的 dots。選哪一款之前，先確定它出錯時你會第一個知道。

如果你想讓 AI 助理接手公司裡每天重複的工作，又不確定權限和通知該怎麼設，可以看看我們怎麼幫客戶規劃 AI 自動化流程。